das erste Training
Deine Schritte ins erste Karate-Training:
anmelden
Kurz zum Training anmelden
Sachen packen
Sportsachen einpacken (kurze/lange Hose, T-Shirt)
Pünktlich sein
10 Minuten vor Trainingsbeginn da sein
mitmachen
Keine Scheu haben und einfach mitmachen
Kinder (8-13 Jahre)
Montag
18:00-19:45 Uhr
Kihon, Kata, Kumite, Bunkai, SV
Kindertrainer-Team
für Neueinsteiger geeignet
Freitag
18:00-19:45 Uhr
Kihon, Kata, Kumite, Bunkai, SV
Kindertrainer-Team
für Neueinsteiger geeignet
Jugendliche & Erwachsene (ab 14 Jahre)
Montag
20:00-21:30 Uhr
Kihon, Kata, Kumite, Bunkai, SV
Steffen, Leon
für Neueinsteiger geeignet
Dienstag
18:45-20:00 Uhr
Kata-Workshop
Thomas
Mittwoch
19:30-21:00 Uhr
Kihon, Kata, Kumite, Bunkai, SV
Jörg, Barbara, Klaus
für Neueinsteiger geeignet
Mittwoch
21:00-22:00 Uhr
Kobudo
Steffen, Moritz
Donnerstag
20:00-21:30 Uhr
Fitness, Kumite, Yoga
David
für Neueinsteiger geeignet
Freitag
20:00-21:30 Uhr
Kumite
Richard, Simon
Samstag
10:00-16:00 Uhr
(nach Ankündigung)
Sondertraining, Lehrgänge, Turniere
n.n.
Trainingsort
Grundschule Köln-Porz-Zündorf
Schmittgasse 66
51143 Köln
Zugang zur Halle über den Schulhof, Eingang Houdainer Straße